Kłamstwo

Każdy z was na pewno nie raz czuł się oszukany, niepewny czyjegoś zdania, zakłamany. Nic przyjemnego to nie jest. Ludzie oszukują tym samego siebie. Czasami trudno jest się przełamać i powiedzieć prawdę. Nie w każdym przypadku jest to błaha sprawa typu : mamo dostałem jedynkę, babciu zjadłem kawałek ciasta na święta. Zupełnie inaczej jest się przyznać do sprawy typu : tak, zabiłem człowieka, okradłem dom, znęcałem się nad zwierzętami. Jednak warto powiedzieć prawdę nawet, jeśli mielibyśmy iść do więzienia, najwidoczniej się należy. Nie jest łatwo powiedzieć naszym przyjaciołom coś przykrego, ale co jest racją. Starajmy się nie robić nadziei znajomym przez kłamstwo i nakręcać ich na coś. Wiadomo że każdemu z nas zdarzy się skłamać. Nieprawda nie prowadzi do szczęścia, bo prędzej czy później i tak wyda się wersja prawdziwa. Ja bym nie chciała żyć w zakłamaniu i nie chciałabym być całe życie przez kogoś okłamywana. Często związki są budowane na kłamstwie co moim zdaniem jest okropne. Jak można oszukiwać osobę na której ci zależy... nie pojmuje tego. Z jednego oszustwa rodzą się następne. Raz skłamiesz i będziesz ciągnąć za sobą inne. Jest to męczące i niesprawiedliwe, jeśli okłamujemy osobę, która mówi nam prawdę. Czasami mówimy nieprawdę nieświadomie z przyzwyczajenia. Można się od tego uzależnić i wtedy udać się na terapię.Dużo kłopotów przez nasze słowa może wyniknąć, dlatego najpierw pomyślmy jakie konsekwencje to będzie miało zanim powiemy. Jeśli przez fałszywe słowa chcecie kogoś sobą zainteresować to mówię wam bez zastanowienie NIE. To idiotyczne. Zawsze bądźcie sobą. Nie zmieniajcie się dla kogoś, nie naśladujcie zachowania kogoś kto akurat w waszej szkole czy gdzieś jest popularny. Każdy jest inny i tego się trzymajmy. Noście to co wam się podoba, nie kopiujcie stylu innych, wyłącznie się tym inspirujcie. Nie bójcie się mówić tego co naprawdę myślicie, (ale oczywiście bez przesady :D) kultura musi być. Nie kłamcie, nie warto. Nie powiem że czasami kłamstwo jest mądrzejsze od prawdy, bo można co nieco uniknąć pewnych spraw, ale to tylko jeśli chodzi o totalne drobnostki.
Piszę post oglądając Scoobiego :D moją ukochaną bajkę. On pokazuje, że ludzie to potwory i że zawsze ich kłamstwo wyjdzie na jaw. Dziękuje wam za przeczytanie tego posta :) Każdy komentarz i obserwacja to motywacja dla mnie. Miłego dnia :*

Sposoby na czysty dom

Cześć ;) dzisiaj 5 rad jak utrzymać czystość w domu . Zaczynamy :

1. Odkładaj rzeczy na miejsce 

jeśli wyjmujesz np. kilka koszulek z szafy żeby wybrać jedną to jeśli już ją wybierzesz, odłóż resztę z powrotem. Ja często zapominam to robić i tworzy się tym sposobem bajzel na stoliku.

2. Sprzątaj od razu rzeczy, które zajmą ci dosłownie 2-3 minuty

proste czynności jak pościelenie łóżka, sprzątnięcie z blatu jeśli robiło się np. śniadanie to naprawdę proste i szybkie rzeczy. Mnie osobiście denerwuje jak mój brat nie schowa do lodówki masła, wędliny czy czegokolwiek, albo nie sprzątnie tego co mu skapnie lub wyleje... od razu powstaje bałagan

3. Stwórz plan sprzątania 

rozpisz sobie, jakie czynności będziesz wykonywać codziennie, raz w tygodniu, raz na miesiąc. Wybierz dzień w którym będziesz np. zmywać podłogi, myc okna itd.

4.  Podziel się obowiązkami

nikt nie lubi wszystkiego robić sam. Poproś kogoś o pomoc. Wyznacz dni w których ty będziesz sprzątać, a w jakieś inne rodzeństwo, mama, tata

  

5.  Niech te czynności wejdą ci w nawyk:

• zmywaj naczynia po posiłku
• ściel łóżko od razu po wstaniu
• sprzątaj pozostałości ( okruchy, płyny itp. ) po obiedzie, śniadaniu,  kolacji 
• kiedy będziesz np. gotować zupę, piec ciasto to w międzyczasie posprzątaj w szafce 

• wybieraj outfit na następny dzień wieczorem, żeby rano w pośpiechu tego nie robić ( pośpiech - za tym idzie syf :D)  

  Dziękuje za przeczytanie i mam nadzieje że się przyda :) Ja szczerze powiem że nawet lubię sprzątać, ale to zależy od mojego humoru. miłego dnia :*

Produkty, które warto jeść

Cześć ;) dzisiaj podam trzy przykłady zdrowych i bardzo dobrych produktów i przepisów :

1. Łosoś - pieczony, grillowany, podawany na zimno, surowy i wędzony. Niezależnie jak jest przygotowany dostarcza wiele składników odżywczych, więc ta ryba powinna często gościć na naszym stole. Co ma w sobie takiego łosoś ? :

Białko w dużych ilościach

zdrowe tłuszcze: kwasy tłuszczowe omega- 3 i omega- 6

witaminę A,E,D

witaminy z grupy B

cenne minerały, głównie: magnez, potas, fosfor, selen, jod

 idealny obiad dla aktywnych - łosoś pieczony w folii podany z ryżem i warzywami

Łosoś pieczony w piekarniku w folii aluminiowej to potrawa, którą przygotujemy szybko i bez trudu, a która odwdzięczy się nam smakiem i zdrowiem. Filety z łososia skrapiamy oliwą i sokiem z cytryny, posypujemy bazylią, kolendrą, dodajemy odrobinę pieprzu, soli, po czym każdy z kawałków ryby zawijamy w folię aluminiową. Tak przygotowany łosoś wędruje do rozgrzanego do 200 stopni pieca. Po około 25 minutach wyjmujemy rybę, po czym serwujemy ją w towarzystwie ryżu i grillowanych lub duszonych warzyw.

2. Krewetki-  dostarczają wielu cennych witamin i składników mineralnych. Są bardzo dobrym źródłem selenu, jodu, miedzi, magnezu, potasu i fluoru. Selen jest silnym antyoksydantem, wzmacnia układ odpornościowy, chroni serce, a także zapobiega powstawaniu zmian nowotworowych. Fluor jest ważny dla ochrony zębów przed próchnicą, jod z kolei zapewnia prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Pod względem zawartości witamin, krewetki są szczególnie bogate w witaminy z grupy B. 

Sałatka z grillowanymi krewetkami i szpinakiem Krewetki zamarynuj w oliwie, soku z cytryny, chili, posiekanym czosnku oraz pieprzu. Grilluj je na patyczkach od szaszłyków lub patelni grillowej z odrobiną oliwy (1,5 minuty z każdej strony), na koniec posól. Do naczynia wysyp mieszankę sałat oraz szpinak, dodaj połówki pomidorków i krewetki. Taką kompozycję proponuję podać z sosem salsa verde na bazie natki pietruszki.

3. Orzechy - są bogate w zdrowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, które mają ochronny wpływ na serce i naczynia krwionośne (działają przeciwmiażdżycowo) oraz mają pozytywny wpływ na mózg, poprawiając naszą koncentrację. Orzechy wprawiają również w dobry nastój, co sprawia, że są dobrą alternatywą dla słodyczy, które podobnie oddziałują na nasz organizm.
Sałatka z gruszką, orzechami i rukolą
 Piekarnik rozgrzać do 220 stopni. Gruszki obrać, przekroić wzdłuż na ćwiartki, wyciąć gniazda nasienne, ułożyć w posmarowanym oliwą żaroodpornym naczyniu, skropić sokiem z cytryny, polać resztą oliwy i oprószyć połową cukru pudru. Piec 20-25 minut. W połowie pieczenia przewrócić i posypać resztą cukru pudru. Gruszki powinny zrumienić się i trochę zmięknąć, ale nie rozpaść się, Lekko przestudzone gruszki pokroić w dość grubą kostkę.

Póki pieką się gruszki, w głębokiej patelni na średnim ogniu rozgrzać olej. Wrzucić orzechy włoskie i smażyć aż się dobrze zrumienią, cały czas mieszając i pilnując żeby się nie przypaliły. Usmażone orzechy osączyć na ręczniku papierowym i grubo posiekać.

 Sałatkę można również zrobić z surowymi gruszkami i orzechami, ale pieczenie gruszek i smażenie orzechów naprawdę robi różnicę.

Smacznego !

Miłość

Spotykamy się z miłością w różnym wieku. Ja dzisiaj chciałam poruszyć temat związków młodzieży.  Denerwują mnie pary ,, zakochanych " 11, 12, 13, 14 i nawet 15 - sto latków, którzy zachowują się jakby świata poza sobą nie widzieli. To jest strasznie sztuczne i ich związek za zwyczaj nie trwa dłużej niż miesiąc czy coś koło tego, chociaż znam jedną parę, która jest ze sobą od 15 roku życia, a teraz mają przeszło 20 lat. Jeśli z kimś się związać to już bardziej na poważnie. Rozmawiać o problemach,  traktować jak najlepszego przyjaciela na świecie, a nie tylko chodzić za rączkę i całować się w miejscach publicznych. Takie zachowania gdzie wszyscy mogą to widzieć świadczy o dojrzałości... raczej nie jest to zręczne jak widzisz dwójkę ludzi obściskujących się na ławce czy gdzieś tam. Takich rzeczy się nie robi. Od okazywania uczuć są miejsca dyskretne, gdzie praktycznie nikogo nie ma. Nikt nikomu nie zabroni chodzenia za rękę, bo to akurat jest normalne w publicznych placówkach. Są też związki dla zakładów i to jest dość przykre, kiedy jedna osoba się zakochuje, a druga robi to wyłącznie dla zakładu. Moim zdaniem na związek trzeba być gotowym, trochę dorosnąć do pewnych spraw,bo jest to pewna odpowiedzialność Dla mnie odpowiedni wiek do znalezienia drugiej połówki to 18 - 19 - 20 lat. Oczywiście nic się nie poradzi jeśli ktoś zakocha się Wcześniej. Jeśli wymienione na początku posta kryteria wiekowe naprawdę się kochają to nie widzę problemu, ale część są to osoby, które zachowują się jak ,, przesłodzone misie " ( nie wszyscy,żeby nie było ) . Zbyt wczesne związki to nie jest dobry pomysł, ale też nad miłością się nie zapanuje. Dość krótki post i możliwe że nie do końca zrozumiały. Postanowiłam że nie będę się rozpisywać, bo każdy na ten temat ma inne zdanie i w komentarzach na pewno kilka osób będzie mi zaprzeczać że przecież wiek nie ma znaczenia, owszem nie ma, ale ja tutaj pisze głównie o zachowaniach  NIEKTÓRYCH osób. Życzę miłego dnia, chociaż u mnie nie jest pogodnie, nie wiem jak u was :) Za każdy komentarz bardzo dziękuję :*.